Dzień dobry w tę piękną słoneczną niedzielę!
Myślę, że każdy z nas może z automatu wymienić co najmniej kilka sytuacji, kiedy coś nie do końca poszło po naszej myśli. Czasem jest tak, że wszystko sobie dość szczegółowo planujemy, nastawiamy się i.. nagle zdarza się coś, co zupełnie przekreśla te nasze staranne plany! Najbardziej dotkliwe jest to wtedy, gdy na czymś nam szczególnie zależało.. Ostatnio miałam taką sytuację podczas rekrutacji do pracy, którą bardzo chciałam dostać. Na szczęście finalnie wszystko wyszło dobrze, ale ile stresu i niepewności było po drodze. Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak przekuć sytuację, która pierwotnie wydawała się być porażką, w sukces!
Po pierwsze, nie panikuj. Umiejętność zachowania zimnej krwi w sytuacjach kryzysowych jest niezwykle ważna - to właśnie racjonalne myślenie umożliwi znalezienie rozwiązania! Pewnie, można usiąść i panikować, ale musimy wtedy mieć świadomość tego, że to w żaden sposób nie poprawi naszej sytuacji. Dlatego opanowanie to klucz do sukcesu. Warto zachować otwarty umysł i szukać rozwiązań :) Spójrz, jak poradziliśmy sobie, gdy zostaliśmy bez dachu nad głową na Cyprze.
Daj sobie czas na emocje. To krok, który dla mnie jest niezwykle istotny
i nie mogłabym go pominąć! O ile w początkowym etapie staram się nie poddawać
emocjom i zachować zimną krew, to potem - gdy już sytuacja jest opanowana, daję
sobie na luz. Schodzi ze mnie cały stres, pozwalam sobie na negatywne emocje,
które w rzeczywistości mnie oczyszczają! To też czas na wyciągnięcie wniosków :)
Jak sobie radzicie z takimi sytuacjami?
